維生素D缺乏症的心理症狀

學習方法

全球超過10億人患有維生素D缺乏症。
新的研究發現,記憶力和學習困難是維生素D缺乏的標誌。
維生素D缺乏症甚至與抑鬱症和精神分裂症等疾病有關。
維生素缺乏會影響海馬的關鍵結構,海馬是記憶和學習中重要的大腦區域。
研究合著者托馬斯·伯恩博士說:

全世界有超過十億人受到維生素D缺乏症的影響,維生素D缺乏症和認知障礙之間存在著公認的聯繫。
不幸的是,維生素D究竟如何影響大腦的結構和功能尚不清楚,因此,尚不清楚什麼缺陷會導致問題。

在這項研究中,研究人員從小鼠的飲食中去除維生素D達20週。
與對照組相比,這些小鼠明顯顯示出學習和記憶方面的問題,而對照組則被餵養了足夠水平的維生素D。
研究人員發現,維生素D對於保持海馬神經周圍神經網絡穩定很重要。
伯恩博士解釋說:

這些網在某些神經元周圍形成牢固的支撐網,從而穩定了這些細胞與其他神經元的接觸。
由於海馬中的神經元失去了支持性的神經周圍神經網絡,因此難以維持連接,最終導致認知功能喪失。

Burne博士說,海馬是大腦特別活躍的部分,這也許就是為什麼它在早期就受到維生素D缺乏症的影響的原因:

就像煤礦中的金絲雀一樣,它可能首先失效,因為它的高能量需求使其對維生素D等必需營養素的消耗更加敏感。
有趣的是,海馬體的右側受維生素D缺乏的影響要大於左側。

這些神經周圍神經網絡的損壞可能有助於解釋精神分裂症症狀的記憶問題。
伯恩博士說:

下一步是測試關於維生素D缺乏症,神經周圍神經網絡與認知之間的聯繫的這一新假設。
我們也特別高興地發現這些網在成年小鼠中會發生變化。
我希望它們是動態的,因此我們有機會對其進行重建,從而為新的治療方法奠定基礎。

該研究發表在《大腦結構與功能》雜誌上。
Al-Amin等人,2019年)