成功的科學和生活的成長
成功改善社會地位的最有效特徵(Florida Atlantic University et al., 2020)
研究目的和背景人腦編程有一個用於估計他人社會地位的系統。而且，根據社會地位和社區的不同，判斷社會地位的標準也會有所不同。因此，通常情況下，一個人的社會地位並不固定，並且會不斷上升和下降。但是，即使環境和社區發生變化，某些人仍然保持著很高的地...
成功什麼衣服會讓你看起來勝任？(New York University et al.,2019)
研究目的和背景過去的研究表明，人類對他人的財富和貧窮非常敏感。這項研究測試了人們即使在判斷能力時也是否將他人的財富用作判斷指標。並且還研究了將財富用作衡量能力的趨勢的強烈程度。研究方法研究類型隨機對照試驗實驗次數九實驗大綱研究人員準備了50...
成功如何讓您的大腦年輕10歲(University of Cambridge et al., 2016)
不要肥胖保持大腦年輕十歲的最佳方法是不要肥胖。根據這次的科學論文參考，肥胖人的大腦在生理上比未肥胖的人大10年。與瘦人相比，超重人的腦白質明顯減少。該研究檢查了473名年齡在20至87歲之間的人的大腦。研究人員專門研究了大腦的白質。大腦的白...
成功如果不公開目標，人們會做得更好(New York University, 2009)
結論很明顯，與他人共享目標會降低承諾。這樣做的原因是，通過向其他人炫耀自己的目標，您會感到一定的成就感。這意味著即使您尚未實現目標，只是談論目標也會使您感到自己好像已經實現了目標。事實上，在這項研究中，朝著目標邁進的參與者被分為兩類：發布目...
成功5分，以避免積極思考浪費你的生活
介紹我讀了Oliver Burkeman的以下書。這本書否認了基於科學研究的積極思考，這種思維常常被誤解。The Antidote: Happiness for People Who Can't Stand Positive Thi...
成功低糖飲食可以改善記憶力
介紹你有沒有想過提高記憶力？這次，我們將介紹一項通過低糖飲食改善記憶力的研究。建議以下人員使用本文：那些想要提高記憶力的人有人在學習東西參考研究研究總結我提到的研究如下。Dietary ketosis enhances memory in ...
成功輕度運動有效地建立長期記憶
介紹正如我之前提到的，鍛煉不僅有益於健康，還可以改善你的短期記憶力。似乎即使只運動15分鐘，大腦的效果也會更好。這次，我們將介紹一項關於運動對長期記憶影響的研究。建議以下人員使用本文：那些想要在長期記憶中建立所學知識的人想要了解運動效果的人...
成功給予慷慨成功的人
介紹我讀了Adam Grant的以下書：它和它一樣有趣。這一次，從本書的內容，我將介紹成功人士的類型。建議以下人員使用本文：誰想要成功誰不想失敗參考這本書的概要這本書聲稱“給別人的是最成功的”。作者亞當·格蘭特是賓夕法尼亞大學沃頓分校著名的...
成功當燈光變暗時，創造力會上升
介紹這一次，我將介紹“在黑暗的房間裡創造力更好”的研究。建議以下人員使用本文：想要提出一個好主意的人誰想要有創意人們已經發現了一種非常簡單的方法，任何人都可以用來提高創造力研究內容以下研究介紹。擺脫束縛：黑暗和暗淡的光照促進了創造力實驗方法...
成功嘗試使用“WRAP”流程來做出更好的決策
我讀了哈斯弟兄寫的以下這本書。我學會瞭如何做出更好的決定。決定性的：如何在生活和工作中做出更好的選擇四個阻礙更好決策的問題本書的主題是“更好的決策方法”。根據這本書，我們的大腦在決策方面存在缺陷，我們不能依賴專家分析。考慮到這一點，哈斯弟兄...