一般而言，自信的人會採取外向行動，例如積極與他們遇到的第一個人交談。
這一次，我將介紹有助於您獲得信心的研究。
更接近達到頂峰：接近行為增加了一個人的權力感
根據這篇論文，只要強行接近對手，自信就會自動耗盡。
而且，即使你實際上並沒有接近對手，你也可以通過浮動接近對手的圖像來獲得這種效果。
換句話說，你可以通過接近另一方獲得信心。
這是一種甚至害羞的人都可以使用的技術。
最近有很多研究結果表明人們可以通過行為來改變他們的個性，但我了解到它只對沒有實際行動的圖像有效。
然而，行動比想像更有效。
所以我認為從圖像開始然後能夠真正行動會更好。
