寂寞會像吸煙一樣提高死亡率

人們早就說過，孤獨對身心都不利。
所以我想知道孤獨對我的健康有多麼糟糕，有一天我讀了一篇研究孤獨和死亡的論文。
這次，我將介紹這篇論文。社會關係和死亡風險

根據該論文，孤獨與煙草一樣致命。
當然，孤獨不會立即增加死亡率。
寂寞引起慢性疲倦，抑鬱和不明原因的疼痛，似乎會破壞身體。 死亡率幾乎與吸煙死亡風險相同。

順便說一下，根據對積極心理學的研究，如果我們不能擺脫孤獨，只是有一種與好朋友交談的妄想可能是非常有效的。
所以如果你擔心寂寞，請試試吧。