近年來，常設辦公桌已成為熱門話題。
站在辦公桌上之所以如此談論的原因是科學證明，獨自坐著會縮短生命。
其中一個最著名的研究成果就是這個信息圖。坐下來殺了你[信息圖]
首先，人體還沒有進化到保持坐姿。
然而，許多現代人比睡眠時間更長。 這是問題的原因。
如果你每天坐6個多小時，據說：
- 死亡率增加40％
- 變得肥胖
- 好膽固醇的數量下降
- 糖尿病風險增加
這是一個非常可怕的警告。
另外，根據我之前介紹過的信息圖表的論文，無論你吃多少還是運動健康，坐下來都會毀掉你所有的努力。來自全部，心血管疾病和癌症的坐位和死亡率。
知道這一點後我也會使用站立式辦公桌。 你為什麼不嘗試使用站立式辦公桌？
