β-胡蘿蔔素

飲食

需謹慎服用的補充劑:魚油

近年來,人們對補品的興趣似乎逐年增長。然而,目前的補充劑和保健食品存在兩個主要問題。法規比藥品寬鬆得多。這意味著無效的產品很容易以高價獲得。研究數據比藥物少。換句話說,沒有人可以肯定地說長期危險。結果,許多人被迫為健康食品支付不必要的高價,...
飲食

應謹慎服用的補充劑:維生素 A 和 β-胡蘿蔔素

近年來,人們對補品的興趣似乎逐年增長。然而,目前的補充劑和保健食品存在兩個主要問題。法規比藥品寬鬆得多。這意味著無效的產品很容易以高價獲得。研究數據比藥物少。換句話說,沒有人可以肯定地說長期危險。結果,許多人被迫為健康食品支付不必要的高價,...
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