日記

飲食

食物日記是提高注意力最有效的方法。

如何養成良好的飲食習慣,使您不太可能失去對吸毒食品的控制。在上一篇文章中,我介紹了一種提高注意力的飲食。只靠吃就能改善大腦功能的神奇飲食另外,我寫了以下文章,內容是您應該了解的關於專注的先決條件。如何提高你的注意力四倍我想再次使用野獸和訓練...
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