飲食飲酒可以輕鬆增加HDL HDL具有預防動脈硬化的作用。作為增加這個數字的一種方法，你通常會被建議“定期運動”，“均衡膳食”，“瘦身”。然而，還有一種令人驚訝的未知方法。這次我將介紹它。提高好膽固醇的最簡單方法是喝酒。支持此項研究的例子包括：紅酒對膽固醇的影響看來，...26.08.2019飲食
飲食對健康危害較小的酒精飲料 我一直都很喜歡清酒，當我開始喝酒時，我會喝很多酒。另一方面，我正在做一個再生舊石器時代飲食的披薩飲食。當然，舊石器時代的人不應該喝酒，所以如果你想做嚴格的披薩飲食，就不應該喝酒。然而，實際上很難喝酒。所以這一次，我會科學地考慮一種什麼樣的酒...18.08.2019健康飲食
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