長期記憶

成功

輕度運動有效地建立長期記憶

介紹正如我之前提到的,鍛煉不僅有益於健康,還可以改善你的短期記憶力。似乎即使只運動15分鐘,大腦的效果也會更好。這次,我們將介紹一項關於運動對長期記憶影響的研究。建議以下人員使用本文:那些想要在長期記憶中建立所學知識的人想要了解運動效果的人...
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