限糖

飲食

你不應該相信的健康提示:碳水化合物限制飲食

在電視和雜誌上,每天都有新的健康方法誕生和消失。內容從明顯可疑的到帶有活躍醫生認可印章的內容不等。如果您看到醫生推薦它,您可能會想嘗試一下。但是,無論意見多麼專業,都不能隨便相信。朝著正確方向前進的唯一方法是根據科學確定的研究可靠性,穩步檢...
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