通訊擁抱具有增強免疫力的作用。(the Association for Psychological Science, 2014) 結論事實證明，擁抱可以幫助緩解疾病，壓力和沮喪。在這裡提出的研究中，進行了一個非常大膽的實驗來測試擁抱的效果，受試者有意暴露於感冒病毒中（當然這是在受試者同意的情況下進行的）。結果證實，擁抱具有防止人們生病和減輕症狀的作用，即使他們確實生病...22.04.2020通訊
通訊冥想也有改善善意的效果 這一次，我想介紹一項研究，改善那些繼續冥想的人的善意。Meditation_Increases_Compassionate_Response_to_Suffering根據這項研究的結果，那些繼續冥想8週的人放棄坐在有拄著拐杖的祖母的座位上的...15.08.2019通訊關係
通訊
